Mindfulness Laboral: para romper barreras por el bienestar y recargar pilas para un exitoso 2024

Dirigido a:

A todo público

Objetivo:

Obtener el balance entre vida personal y trabajo para lograr un equilibrio que nos permita desarrollarnos como seres humanos integrales y potencializar nuestro crecimiento profesional.

 Temario

• Mejorar desde el discurso: Verbalizar mis emociones desde la PNL y la Neurociencias.

• Cómo prepararme para abordar la era digital en función de mi

crecimiento personal

• Cómo prepararme para abordar la virtualidad para la mejora de

mi productividad y rendimiento laboral.

• Cómo practicar el mindfulness durante la jornada laboral

• Beneficios de aplicar la técnica de mindfulness a mi entorno laboral.

Fecha y Horario  Jueves 30 de noviembre de 2023, 6 a 8:30 pm

2 horas y media

Plataforma Zoom

Inversión 29000,00 colones

Incluye Certificado de Participación

Capacitadora: Dra. María Vanessa Zamora Gonzalez

Doctora en Ciencias Administrativas y Económicas. Profesional con más de 25 años de experiencia en gestión de proyectos (técnico y financiero ), Fundraising, negociación, lobby, advocay, formulación , implementación y evaluación de programas y proyectos y RSE. Docente Universitaria ( Sector público y privado ).